Richtige Pflege für schönes Haar
11-03-2011 um 11:37 Styling-TeamFür schöne und gesunde Haare sind weder aufwändige Spezialbehandlungen noch sündhaft teure Pflegeprodukte notwendig. Bereits mit einfachen Mitteln können Sie Ihrer Haarpracht etwas Gutes gönnen. Eine wichtige Grundlage für schönes und gesundes Haar bildet vor allem die richtige Ausführung des täglichen oder wöchentlichen Pflegeprogramms.
Fast jeder von uns wird im Laufe seines Lebens mit einen oder anderen Haarproblem in Berührung kommen. Zu trockenes oder sprödes Haar gehört dabei nur zu den geringeren Übeln. Denn zum Beispiel auch Haarausfall ist unter Frauen keinesfalls ein seltenes Problem, das professioneller Hilfe bedarf. Egal um welche Art von Haarproblem es sich handelt – wer die Ursachen frühzeitig erkennt, kann mit den richtigen Maßnahmen und einem angemessenen Pflegeprogramm dagegen angehen. Und auch gesundes Haar lässt sich mit einfachen Maßnahmen kräftigen und Pflegen.
Richtiges Haarewaschen
Das beste Pflegeprogramm für einen strahlend schönen und gesunden Haarschopf beginnt bereits mit der richtigen Haarwäsche. Zum Waschen sollten ausschließlich milde Shampoos verwendet werden, welche die Kopfhaut nicht zu stark beanspruchen oder reizen. Besonders zu empfehlen sind alkalifreie Shampoos mit pflegenden Stoffen wie Panthenol, die die Kopfhaut mit zusätzlicher Feuchtigkeit versorgen. Verwenden Sie zum Waschen nur eine kleine Portion Shampoo, die mit kreisenden Bewegungen in die Kopfhaut einmassiert werden sollte. Eine sanfte Kopfmassage regt die Durchblutung der Kopfhaut an und fördert damit das Wachstum der Haar. Nach der Wäsche sollte das Haar mit kühlem oder lauwarmem Wasser mindestens eine Minute lang gespült werden, um alle Shampooreste gründlich zu entfernen. Im Bezug auf die empfohlene Häufigkeit der Haarwäsche herrschen unterschiedliche Meinungen. Zu häufiges Waschen lässt Haare und Kopfhaut spröde werden, weshalb viele Mediziner und Frisöre empfehlen, tägliches Haarewaschen nach Möglichkeit zu vermeiden.
Nach dem Waschen ist es wichtig, das Haar angemessen und möglichst schonend zu trocknen. Vermeiden sie zu kräftiges Trockenrubbeln. Und auch wenn es praktisch ist und Zeit spart – der Fön sollte nach Möglichkeit im Schrank bleiben, denn durch langes Föhnen bei hoher Temperatur trocknet das Haar aus. Am besten sollte die eigene Haarpracht an der Luft getrocknet oder mit mäßiger Temperatur kurz geföhnt werden.
Kämmen Sie Ihr Haar vor dem Trocknen gründlich und vorsichtig mit einem grob gezacktem Kamm, der glatte und abgerundete Zinken besitzt oder mit einer Bürste mit weichen Borsten.
Schutz vor äußeren Einflüssen
Auch gesundes Haar kann durch äußere Einflüsse stark beansprucht werden. Intensive Sonneneinstrahlung, Heizungsluft oder Salzwasser machen das Haar trocken und brüchig. Mit einem Hut oder eine Kopftuch kann der Haarschopf beim Sonnenbad optimal geschützt werden. Chlor- und Salzwasser sollte unmittelbar nach dem Baden gründlich ausgespült werden und eine feuchtigkeitsspendende Kur in die Haare einmassiert werden.